La terapia non è un intervento immediato, ma un processo che ha bisogno di tempo, continuità e presenza. In questo articolo spiego perché tornare in seduta fa parte della cura e come la continuità protegge il lavoro emotivo iniziato insieme.

Nella vita, ci troviamo spesso a cercare sostegno emotivo dagli altri. È naturale e umano desiderare la presenza di qualcuno che ci...

Le strategie di gestione dello stress sono come un kit di strumenti che possiamo utilizzare per affrontare le sfide quotidiane senza...